Arkiv för sluta snusa

Dag 2…

Inlagd i Uncategorized med taggar , , , februari 3, 2009 av lilithofeden

…och jag har redan syndat tre gånger och är HUNGRIG SOM FAN! Kan inte tänka på något annat än att äta och ta en prilla. Vet inte vad jag har mest ångest över. Har ju ett rätt ohälsosamt förhållande till min hunger, och kan inte bestämma mig för vad som är värst: att ständigt vara hungrig som när jag inte snusar (och väga några kilo mer), eller att fortsätta snusa, behålla vikten men känna mig orkeslös jämt.

Tog en långpromenad idag och ältade allt som har med det här att göra. Det är ju pinsamt att tvingas erkänna att jag inte vill sluta för att jag är rädd att gå upp i vikt. Tyvärr är det så att jag har en i vissa förhållanden inte så sund relation till min kropp, har alltid ett par kilo som jag vill få bort. Och så länge jag snusar är de borta, och jag är helt nöjd med hur jag ser ut. Det enda som egentligen kan motivera mig att sluta är nog träningen. Jag äter inte tillräckligt nu och det märks på orken. Aptiten får jag tillbaka om jag slutar snusa, om inte får jag tvinga mig att äta och det blir alltid mindre än vad jag egentligen behöver.

Moment 22. Hur gör man för att sluta när man inte vet om man vill tillräckligt? Att försöka utan att vara tillräckligt motiverad ger rätt stor risk för misslyckande. Vill man försöka igen då? Hjälp!!

/L

Adjöss Ettan…

Inlagd i Uncategorized med taggar , , februari 1, 2009 av lilithofeden

Idag kl 18:07 slutade jag snusa. Gruvar mig enormt för hur jobbigt det kommer bli… Ska testa med att använda ingefära som substitut, det bränner bra under läppen. Löjligt nog är jag mest orolig över att gå upp i vikt *skäms*, förutom att man får sötsug kan man tydligen samla på sig en hel del vätska. Men som nån klok person skrev, det är lättare att träna bort några kilon än att träna bort cancer…

Lite drygt två och en halv timme alltså. Nikotinet ska gå ur kroppen efter ca 36 timmar. Blir intressant. Minst sagt.

/L